港区でスマホ首改善なら
あつまる接骨院にお任せください
このようなお悩みはありませんか？
・スマホ・PC使用後に首の後ろが張る
・首を後ろに倒すと詰まる感覚がある
・長時間作業すると首〜肩が痛くなる
・猫背を直してもすぐ元の姿勢に戻る
・頭が重く集中力が続かない
・首を左右に動かすと可動域が狭い
スマホ首とは
スマホ首（ストレートネック）とは、本来カーブしているはずの頸椎が、うつむき姿勢の習慣によって直線的になってしまった状態です。頸椎のカーブはクッションの役割を果たしており、それが失われると首や肩への負担が慢性的にかかり続け、さまざまな不調を引き起こします。
スマホ首の原因
スマートフォンの画面を見る際の前かがみ姿勢が日常的になると、首を支える筋肉が常に引き伸ばされた状態で固まっていきます。また、胸椎（背中）の柔軟性の低下やインナーマッスル（深部の安定筋）の機能低下も重なり、首だけでなく全身のバランスが崩れやすくなります。
当院でのスマホ首施術について
当院では、背中・骨盤まで含めた全身の姿勢バランスを評価し、マツエセラピー（手技）で頸椎まわりの深層筋を活性化しながら骨格を正しい位置へ導きます。
施術と並行して崩れにくい姿勢の習得をサポートし、首・肩への負担が積み重なりにくい身体をつくります。
スマホ首の施術頻度について
症状やお身体の状態によって個人差はありますが、初期は週2回程度の施術を2週間行い、その後は回復状況に合わせて通院間隔を調整していきます。
※上記は目安です
※症状により期間は異なります